首页 >菜谱

蟹柳双丸云南小瓜的做法

2019-05-17 00:09:10 | 来源: 菜谱

美零售商渲染夏日亲子玩水正当时去水魔方动漫水世界撒欢
阿里威胁阿里回应没有根据
手机12306惊现山寨货狂跑流量还偷话费
2018创交会后系列活动在广州启迪中海科

蟹柳双丸云南小瓜的材料:

墨斗丸(6个)、龙虾丸(6个)、蟹柳(4条)、云南小瓜(1根)、蚝油(1/2汤勺)、酱油(1汤勺)、油(3汤勺)、盐(1/3汤勺)、牛奶(2汤勺)

蟹柳双丸云南小瓜的做法:

1、墨斗丸、龙虾丸切半;蟹柳切成小段。

2、云南小瓜洗净切成长条,再切成小段。

3、加2汤勺油进锅烧热,墨斗丸、龙虾丸和蟹柳下锅炒2分钟,捞起备用。

4、再加1汤勺油下锅烧热,倒入云南小瓜炒1分钟,加1/3汤勺盐和2汤勺牛奶炒几下。

5、将墨斗丸、龙虾丸和蟹柳倒入,加1/2汤勺蚝油和1汤勺酱油调味,与云南小瓜1起炒匀,便可装盘。

贴士

1、云南小瓜又叫西葫芦,它富含水份,有润泽肌肤的作用。还有清热利尿、除烦止渴、润肺止咳、消肿散结的功能,脾胃虚寒的人应少吃。

2、云南小瓜不宜生吃,烹调时也不能煮得太烂,以避免营养损失,没有爽滑的口感。

王健林四年三次登顶大陆地产富豪榜
rget="_blank">宝宝老咳嗽怎么办
宝宝老咳嗽怎么办
我的导游故事十四大打出手
target="_blank">宝宝老咳嗽怎么办

猜你喜欢