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快手素菜香菇豆角的做法

2019-05-16 17:32:05 | 来源: 饮品

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香菇豆角的材料豆角200g鲜香菇相克食品100g油适当盐适当糖适当 香菇豆角的做法图片步骤,怎样做香菇豆角好吃?

香菇,豆角

豆角用手掰成大段

香菇,去柄,放进开水中过下水

过水的香菇切开,蒜切片

热油爆蒜片

放进香菇爆炒

放进豆角,加少许白糖,料酒,水,翻炒

豆角变成翠绿色,就基本熟了,放盐和少量鸡精调味出锅

美食天下菜谱大全温馨提示:

香菇是世界第2大食用菌,也是我国特产之1,在民间素有山珍之称。它是1种生长在木材上的真菌。味道鲜美,香气沁人,营游泳世锦赛:“榜样”吴敏霞期待里约“有突破”
养丰富,素有植物皇后美誉。香菇富含维生素B群、铁、钾、维生素D原(经日晒后转成维生素D)、味甘,性平。主治食欲消退,少气乏力。香菇和豆角搭配,营养均衡,色采亮丽

豆角,爆炒,也要炒透炒熟,生豆角中的藊豆碱有毒。必须煮熟热透才行

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