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过节煲汤4大误区好好生活好豆网宠

2019-02-05 14:33:17 | 来源: 凉菜

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因为那个还不至穷凶极恶的男人又一次被我凛凛的脚步逼进了另一条更窄的胡同

1:喝骨头汤补钙:骨头中的钙能溶解在汤里的量很低;

2:吃肉不如喝汤:食物中的大部分蛋白质仍呈凝固状态留在肉里,

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而非溶于水中;

3:人人都能喝浓汤:痛风病人、糖尿病人不宜;误区4:煲汤越久营养越好:维生素蛋白这个区分并非很重要质被破坏。

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