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茶不能这样喝哦

2019-03-04 18:25:22 | 来源: 饮食

醉酒慎饮茶。 

茶叶有兴奋神经中枢的作用,

 

醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。饮茶还会加速利尿作用,

 

使酒精中有毒的醛尚未分解就从肾脏排出,对肾脏有较大的刺激性而危害健康。

慎用茶水服药。

 

药物的种类繁多,性质各异,能否用茶水服药,

 

不能一概而论。茶叶中的鞣质、茶碱,可以和某些药物发生化学变化,

 

因而,在服用催眠,镇静等药物和服用含铁补血药、

 

酶制剂药,含蛋白质等药物时,

 

因茶多酚易与铁剂发生作用而产生沉淀,宜用茶水送药,以防影响药效。

 

有些中草药不宜与茶水混饮,一般认为,

 

服药2小时内是不宜饮茶的。

 

而服用某些维生素类的药物时,因为茶叶中的茶多酚可以

 

促进维生素C在人体内的积累和吸收,茶水对药效毫无影响。

 

茶叶本身含有多种维生素,

 

茶叶本身也有兴奋、利尿、降血脂、降血糖等功效,

 

对人体可增进药效,恢复健康也是有利的。

这样的茶·不要喝

 

忌饮冷茶和隔夜茶。

 

一杯橙红透亮的茶汤放置久了后,颜色会变得黄褐、浑浊。

 

这主要因为温度降低后茶水中的咖啡碱同儿茶素

 

及其氧化产物结合成络合物。但是这些产物是无毒的,

 

不会对人体产生危害。凉了的茶不但滋味香气变差,

 

并且还有可能滋生微生物会使得茶水变味变质,

 

有害物质也会增多,

 

所以尽量还是喝热茶为好。茶叶有兴奋神经中枢的作用,

 

醉酒后喝浓茶会加重心脏负担。

 

忌饮用劣质茶或变质茶。

 

茶不易妥善保管,易吸湿而霉变,而有些人出于爱茶节约,

 

舍不得丢弃已霉变的茶。

 

变质的茶中含有大量对人体有害的物质和病菌,

 

是绝对不能饮用的。优质茶泡好后若放置太久,

 

茶汤也会因氧化和微生物而繁殖而变质,这样的茶亦不可再饮用。

 

看时间·喝茶

 

早上喝什么茶?

红茶。

 

早上喝茶一定要吃完早餐之后才能饮用,

 

因为茶叶中含有咖啡因,空腹饮用的话肠胃会吸收过多的咖啡因,导致人体出现心慌、尿频等不适的症状。

茶不能这样喝哦

 

一般早上喝红茶,红茶可促进体内的血液循环,同时祛除体内的寒气,让大脑的供血充足。每天吃完早餐之后饮用一杯红茶,也可以加入一些牛奶,让一杯红茶开启美好的一天。

 

下午喝什么茶?

绿茶为宜。

 

一般情况下人体在中午时分肝火旺盛,

 

喝绿茶或者是青茶可以缓解这一症状。

 

青茶例如铁观音性干凉,入肝经,

 

可以清肝胆热,化解肝脏的毒素,而且茶叶中含有丰富的维生素E,

 

具有抵抗衰老的功效。绿茶则入肾经,有利水去浊,排尿更加通畅。

 

绿茶中的茶多酚也是最为丰富的,抗氧化和消炎的功效很明显。

 

晚上喝什么茶?

 

晚上8:30左右喝茶为宜。

 

有许多人对晚上喝茶有误解,怕影响睡觉,

 

其实在这个时间是人体免疫系统活跃,如果能喝上一泡茶,

 

人体会很容易修补和恢复免疫系统,再造细胞等。

 

用一杯茶结束疲惫的一天,不失为一个完美的选择。

 

yunhong

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